可以通过体育疗法,可以通过用体操方法的方式,来达到肌肉的运动和锻炼目的,可以让松弛的肌肉经过锻炼加强,有助于帮助恢复功能,可以使用肛肌运动法,也可以使用膝胸卧式,治疗方法要做到每天早晚各行一次,早晨锻炼应在起床前进行。
子宫下垂了,要加强营养,注意休息,避免重体力劳动,积极治疗咳嗽等慢性病,保持大便通畅。采用胸膝卧位及提肛运动,坚持卫生保健,配合中医药治疗,病情可好转,严重的要考虑手术治疗。
子宫下垂症状会有下坠感,平时会有腰酸背痛,会有尿频、月经异常,应该来说去当地医院检查下,在医生的嘱托下,进行积极的治疗,平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,不要吃辛辣刺激性食。
子宫下垂治疗在阴道内放置一托配合—般疗法,适用于I度、Ⅱ度轻子宫脱垂患者、阴道壁中度膨出。普通康复疗法增进体质,加强营养,适当休息,注意劳逸结合,保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。
非手术治疗可用子宫托把脱垂的组织托住而减轻症状,子宫托种类很多选择应注意大小,一般子宫托有大中小三号必须事先配戴,放置后在腹压增加时不脱落且又无撑胀不适感为合适。