首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。同时要注意保持内裤的清洁。情况严重时，还需要去医院治疗。
内痔不难治疗的，可以采用手术切除就可以了。病人饮食尽量清淡，要防止便秘或泄泻，保持大便通畅。并且大便时间不宜过长，要改正便时看书，玩手机等不良习惯，适当地运动，除了全身性的体育锻炼外，还需要加强局部功能的锻炼。
判断得内痔是大便时出血，血量较多，有时点滴而下，血量有时如泉喷射，没有疼痛或其他不适。日久可以引起缺铁性贫血，感到头昏、气短、乏力。大便后就会有痔核脱出肛门外。大多便后可以自己回到肛门内。
外用痔疮膏治疗可以缩小痔疮，痔疮是由于各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张，而形成。当有诱发因素存在时，比如饮食上吃辛辣刺激性的食物，喝酒，久坐，久蹲等都会导致痔疮出现加重，出现出血，水肿脱出，疼痛等表现。注意饮食，避免便秘，避免久蹲、久坐，注意卫生也可以缩小痔疮。
内痔是常见的肛门直肠疾病，一旦发生内痔，应该到正规医院痔疮科、肛肠科或者普通外科就诊，由医生进行专科体格检查，包括肛门指诊肛管镜检查，必要的时候需要进行结肠镜检查，来了解大肠的病变。
