产后风首先要有足够的休息和睡眠,也不宜久躺,适度活动;注意保暖,避免感受风寒湿邪;保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激。吃些富含蛋白字丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、虾等。注意保暖,室内每天要定期开窗通风换气。
女性在生产过孩子之后,目前有出现产后风湿症状的,可以使用透骨灵贴来缓解疼痛的。目前有出现产后风湿疼痛的症状,也可以到医院疼痛科就诊,做针灸治疗来缓解疼痛的,最为主要的是一定要做好保暖措施,避免出现受风着凉引起疼痛。
产后风湿引起手肿建议服用祛风除湿的药物,配合盐酸氨基葡萄糖进行治疗。产后风湿伴有手部肿胀,尤其是近端指间关节、远端指间关节等,需要做相关的检查,比如类风湿因子、抗环状胍氨酸多肽抗体的含量。如果是类风湿因子和抗环状胍氨酸多肽抗体都是阴性的,中医认为是湿热所致,可以通过健脾祛湿来减轻疼痛,常用的药物有麻痹合剂或薏苡仁汤。
生产后千万不要整天在床上休息,适量的运动对身体恢复可以起到促进的作用。如果每天都躺在床上休息,不但会导致足部关节痛,同时还会影响恢复的进度同时还会导致肥胖。产后关节痛在经过一阵子营养的加强,钙的补充,合理的休息和活动,通常是可以恢复的,要是情况较严重,或是比较长期没有恢复,需要去医院检查,看看有没有其它病变。
产后风湿手和膝关节酸胀应该注意休息,适当运动。运动、出汗后注意防着凉;勿过度疲劳、忌凉水洗澡。服用健脾祛湿,散风除湿类药物。月子病,亦称之为产后风、月中伤等,是妇女在分娩时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。