睡眠型癫痫的发作是由于脑神经元细胞受损，导致脑内放电引起的。所以想彻底杜绝发作，必须修复受损脑神经元细胞，使脑内放电恢复平衡。建议喝饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低引发癫痫，所以关注刺激性饮料应淡一些，而且要适量。
如果确定为睡眠型癫痫，需要长期口服抗癫痫药物治疗。睡眠型癫痫总发生在人睡眠最深的时候，所以有时不容易被家人发现并得以及时帮助处理，病人存在有一定的危险性，需要引起足够的重视。
治疗癫痫要保证积极配合治疗，定时定量服药。禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，尽量戒烟，切忌饮酒。不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目。不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓。病人要树立信心，家人要多给予关爱。
睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作分类，其发作时间在睡眠中，其主要特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。治疗一定要慎重用药，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有人，治疗不当还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况病因病情不同，选择的治疗方案也是不一样的。
癫痫病的治疗是早发现早治疗，才能更好的控制疾病的发作，治疗癫痫要到正规的医院治疗，坚持服用抗癫痫药物来控制其发作。用药应在医生的指导下合理的进行，切不可自己盲目的乱用，以免产生不良的影响。
目前对于癫痫的治疗最可靠的预防就是按时、按量地服用抗癫痫药物，要及时的控制发作，预防惊劂的再发，越早治越好，因为发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强，由于抗癫痫副作用比较大，很多病人难以耐受，所以目前很多情况下会通过中医治疗，采取中西医结合的方案或者根据发病机理，采用定痫熄风、平肝泻火、祛痰开窍、活血化瘀的治疗方法从根本上治疗疾病。