多食蔬菜和水果及富含膳食纤维的食物，防止大便干燥。另外，病人应适量活动、多饮水、注意饮食清淡，让大便保持规律及畅通，从而减少疼痛及出血。保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
肛裂治疗效果很好的，日常生活中大便前后要用温水坐浴或清洗肛门部位，缓解疼痛，松弛肛门，也有利于伤口愈合。平时要多喝水，多吃蔬菜，水果和粗粮，不要吃垃圾食品，油炸食品。
大部分肛裂由于便秘引起，所以在中医治疗肛裂上，首先需要软化大便，改变饮食习惯，如多饮水，多食用蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性的食物，不要久坐，还可采用一些中药坐浴、温水坐浴以及中药药膏外用配合栓剂治疗，此种方法对于大部分肛裂Ⅰ期、Ⅱ期，均可得到及时纠正。部分Ⅲ期肛裂，疼痛较重，合并前哨痔，需及时到肛肠科检查治疗。
要吃新鲜蔬菜，水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服药物，蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。已发生肛裂者，一定要请专科医生治疗。目前没有一种特效的药物服后即愈，而肛裂和“痔疮”是绝然不同的两种疾病。因此用治疗“痔疮”的药物是不可能彻底治疗肛裂的。目前国内外公认的一种方法“侧切术”，方法简单，疗效可靠，无须住院，治疗是终生的。
去正规医院，三甲医院都可以得到很好的治疗。药物治疗和手术治疗。对于急性新鲜肛裂，可通过调整饮食的方法进行治疗。病人要忌口，不能吃辛辣食品，不能喝酒，应增加饮水量与膳食纤维的摄入量，多食水果、蔬菜，避免出现便秘的症状。
根据病人的情况，使用药物或外用药物通常是不好的。病人的肛裂很可能伴有便秘习惯，这是排便时直肠粘膜损伤引起的表现。平时病人注意多喝水，饮食清淡，保持排便通畅。必要时去医院肛肠科进行外科治疗。