病人应该在睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。癫痫病人在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人体会在外表构成一种氧气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。
到正规医院检查脑电图明确诊断。睡眠相关性癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。注意戒烟戒酒，避免劳疲倦，保持良好的心态。主要特点是夜间睡眠中变异很大的行为异常，主要临床表现为突然抽搐，轻微全身痉挛等症状。
手术也是癫痫病的方法之一，但有些病人想依靠手术得到有效的恢复，但是有部分的病人药物医治无效。所以病人应依据自身的病情选择合适的方法，手术并不合适就是合适的选择。如果病人出现癫痫症状持续发作，应立即送往医院进行进一步的诊治。癫痫治疗需要长期科学的医治和护理，建病人到正规专科医院及时就诊。
及时到正规的癫痫病医院神经专科做详细的检查，以查明引起癫痫的因素，明确后针对病因进行治疗在医师的指导下服用抗癫痫药物。平时一定要保持情绪的平稳，不要紧张、激动，要保持平和的心态，不要有太大的心理压力；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，一定要保证充足的睡眠。
治疗癫痫要保证积极配合治疗，定时定量服药。禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，尽量戒烟，切忌饮酒。不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目。不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓。病人要树立信心，家人要多给予关爱。
睡眠型癫痫的治疗是在药物控制发作的基础上，这种睡眠性癫痫与一般的癫痫治疗用药是一样的。建议在专科医生的指导下用药。饮食要清淡，忌辛辣生冷食物，保证充足睡眠。可以采用中医治疗法，平肝泻火，祛痰开窍，活血化瘀等。