子宫肥大，是宫颈的慢性炎症，只要做宫颈筛查，结果正常，可以不要处理的。腰痛有盆腔炎造成的，也有可能是椎间盘的问题。去医院检查，白带常规，宫颈筛查，超声检查，明确诊断，依情况用药。治疗时间是要看病情以及自身情况来决定。
生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤应该选择棉质的，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的盆、毛巾要进行合理的划分。需要根据病情，使用抗生素治疗宫颈炎症，如伴有宫颈糜烂，需要考虑手术治疗。
高蛋白食物先不要吃，所以说鱼是可以的，但是不能多吃，比平时要少就可以了。子宫肥大可以吃黄鱼黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。
子宫肥大症是指子宫均匀增大，肌层厚度超过2.5厘米以上，伴有不等程度子宫出血的一种疾病。一般子宫肥大等情况多考虑保守的物理治疗或是leep刀的微创手术；雄激素治疗可减小流血量。保守治疗无效者，可考虑全子宫切除术。50岁以下，卵巢正常者，应予保留。具体费用需要视情况而定，可以去医院详细检查后确定。
预防子宫肥大不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。白萝卜烧牛腩白萝卜能抑制病原微生物的入侵，牛腩对病后调养特别适宜，本品有助于子宫肥大的恢复，增强抗病能力。
子宫肥大是指子宫均匀性增大的疾病，并且肌层出现肥厚的一种疾病，并且可以伴有不同程度的子宫出血。临床中出现子宫肥大，应该选择保守治疗，比如可以通过使用雄激素治疗来减少子宫血流量，如果保守治疗无效，则可以通过进行子宫全切术来进行治疗，年龄在五十岁以下的女性，如果其卵巢功能及大小正常，应给予保守治疗，保留子宫。