一般来说，甲状腺结节患者多食用鱼肉、豆制品、牛奶比较好，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保证蛋白质和维生素以及硒、锌等微量元素的足量摄入，有效提高免疫力。此外，应该严格限制摄入富含碘的食物，如海制品。患者还应忌烟、酒，忌食生冷辛辣的食物。
除饮食控制外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
甲状腺结节被认为不需要吃特别的药物。
主要看结节是否有功能。结节引起甲状腺功能亢进，可药物控制甲状腺功能，同时治疗结节。可采用放射性碘131或手术方法治疗引起甲状腺功能亢进症的结节。结节本身无功能时，主要注意结节的良恶性问题。良性结节定期随访观察即可。恶性结节可导致甲状腺癌需要手术治疗，一般也不建议吃药。
有甲状腺结节的人，宜吃含碘盐类，或交替吃含碘盐类和不含碘盐类。甲状腺结节是甲状腺常见病之一，可与遗传因素、环境因素、饮食因素及甲状腺激素紊乱相关发生。患甲状腺结节后饮食应注意：
一.不要吃生姜、大蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激。
二.少吃油炸食品和烧烤类食物。
三.应该戒烟戒酒。
四.尽量控制高糖、高脂饮食。
五.应减少含碘海产品和含碘盐类。
甲状腺结节有良性结节和恶性结节之分。甲状腺良性结节最多见。有甲状腺结节一般都可以怀孕生育的。但是有甲状腺结节，要做甲状腺功能和抗体的检查，怀孕之前有使甲状腺的功能在正常范围。
有些病人的甲状腺结节比较大，可以用手触摸，所以可以触诊。但是大多数病人是接触不到的，自我检查的效果也不是很好，建议到医院做超声检查、血液检查等检查。
甲状腺结节是由于甲状腺细胞的局部异常增生所致。观察团块是否随甲状腺一起运动。
但是多数病人的甲状腺结节比较小，不能接触，所以自我检查一般不能达到预期的效果，建议去医院做超声检查、血液检查等检查。
甲状腺结节的患者应注意以下几点：
1、及时到医院就诊，进行甲状腺结节性质鉴别。检查后甲状腺结节为良性，可定期到医院复查，并随访观察。甲状腺结节为癌性结节时，立即在医生指导下进行穿刺病理检查，必要时可进行手术治疗。
2，甲状腺结节患者保持规律的生活节奏，避免进食辛辣刺激食品，保持营养均衡。
3，必须远离手机、电脑等含辐射的物体。因为甲状腺是比较容易受到放射线损伤的脏器。
