针灸一般可以辅助治疗抑郁，具体分析如下：
中医的治疗要根据病人的病情，通过舌象和脉象来判断治疗。在传统医学上，抑郁症与心、肝、脾、肾等因素相关，心主神灵，心存血气，心若不调，则会导致抑郁、失眠，而针灸具有疗效广泛、疗效明显等特点，对抑郁或其它器质性病变能起到辅助治疗的作用，因为针灸可以疏通经络，静心安神，所以，如果患者存在抑郁的情况，可以用针灸来进行调理。
一般情况下，针灸能否治疗抑郁，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.能治疗：如果患者只是轻微的抑郁，存在睡眠质量不好、注意力不集中的情况，通常可以用针灸来治疗抑郁，是能治疗的。
2.不能治疗：但是，如果患者的抑郁程度非常严重，需要及时前往正规医院进行心理治疗，以免影响患者的身体健康，此时针灸通常不能治疗。
如果焦虑抑郁情绪的出现已经严重影响患者生活、学习和工作，则药物治疗配合心理治疗，以期能够最大限度的改善患者临床症状，提高患者的生活质量，尤其是对于心理社会因素明显的焦虑抑郁患者和轻度焦虑抑郁患者心理治疗效果佳。
治疗失眠抑郁的方法如下:
1、患者要每天调整自己的精神状态，以适应新的生活方式。放松心情，如果情绪低落，很可能会造成一些精神心理上的障碍，从而导致失眠的加重。所以，调整好自己的心态很重要。
2、其次，睡前泡脚。平时用热水泡脚，不仅对身体好，还有助于入睡。
3、睡前不要喝浓茶和咖啡。一些提神的饮料，比如浓茶、咖啡，会让人无法安心入睡。
怀孕期间，如果她没人陪伴或者压力很大，很容易导致抑郁，所以家人应该更加注意陪伴和照顾。同时，建议多注意休息，积极加强营养。还建议做好产前检查，观察孕妇是否心情低落。孕妇长时间心情压抑可能导致儿童发育异常。因此，要多注意孕妇心理，多些陪伴。
失眠症抑郁症需要保持正常的心态，多运动，增强体质或者可以药物治疗。
失眠是两种不同的精神和心理疾病。两者既有区别又有联系。失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为失眠和对睡眠质量不满意。表现为入睡困难、早醒或醒后不易再次入睡等。可用于治疗失眠。一是非药物治疗。要去除失眠的原因，比如避免工作压力。患者平时需要保持正常的心态，多参加户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。第二是药物治疗。对于顽固性失眠，应在医生的指导下进行药物治疗，如劳拉西泮。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要包括支持性心理治疗等。