得了肾结石平时在饮食上多吃些消石碎石的食物，少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。多喝水，保持良好的睡眠，适量的运动例如可以选择跳绳，还有应该注意饮食休息时间和规律化。
大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。食用奶制品可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁也可以预防肾结石。大量饮水也是帮助肾结石排石的好方法。
老人肾结石要是体积比较大的可以到医院做个激光碎石的处理，然后通过排尿的方式排出体内，要是体积较小，可以通过药物的方式控制病情，尽量及早的治疗，以免病情恶化。平时要注意清淡饮食，调整好作息，可以吃易消化的食物，尽量不要喝酒熬夜，对于控制病情是有帮助的。
老人的肾结石疼痛难忍可能是尿道堵塞造成的，建议及时治疗。
对于老年人患有肾结石，会出现难以忍受的痛苦，主要是因为有几个较小型的肾结石造成的，尤其是在输尿管中出现了阻塞，会导致肾部出现剧烈的疼痛，这种痛苦通常是一种难以忍受的痛苦，会让患者心神不宁。出现这种情况通常要到正规的医疗机构进行全面的检测和治疗，在确定了病因以后，可以使用镇痛和镇痛的药物来减轻患者的症状，减轻患者的痛苦，在减轻疼痛的同时，还可以通过口服排石药或者是扩张输尿管的药物来帮助排除，如果石头的大小比较大，可以配合体外震荡碎石。
老人肾结石可以通过一些微创或者是碎石的方法解决。其实肾结石有很多治疗方法，不是一定要动手术的，老人进行外科手术伤害大。可以先服用中药看看是否改善，如果没有改善就先调理一下身体，再采取碎石手术治疗。
肾结石可以吃红薯。红薯中含有丰富的糖，维生素A，维生素C，是种很美味且无肾毒性的食物，可放心食用。肾结石的人要少吃高钙和富含草酸的食物，如柿子，菠菜等。结石直径较小的人可大量饮水，通过尿路冲洗，将结石排出体外；结石直径大于六毫米的人，可以进行激光疗法，将大的结石击碎成体积较小的结石，然后随尿路排出体外。