恐惧症医院哪个更好

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天津治疗恐惧症的医院哪个好天津治疗恐惧症的医院哪个好,我以前是很外向,不知道怎么的,越来越对于一些东西恐惧,这是恐惧症吗?得了恐惧症该怎么办呢?怎样才会变回原来那个外向的我?
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恐惧症是以恐怖症状为主的一种神经症。青年与老年发病者居多,女性更多见。国外报道患病率为77‰,我国的患病率平均值为2‰左右。恐怖症可能与遗传因素有关。有资料表明,患者的一级亲属中,20%的父母和10%的同胞患神经症。得了恐惧症怎么办?在心理上要树立这样的坚强信念:人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化食品一样。在之前,应当只考虑成功,而不去考虑失败,不去顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”。有了这样的思想预备和心理基础,就已经成功了一半。
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