由于长时间反复摩擦，使之水肿，动作激烈时更能导致淤血明显。现在如果是只要没有外伤，一般是没有大碍的，轻者如仅有瘀血青紫和轻微肿胀现象时，可以先用冷水或冰块冷敷患处，这样可以使阴茎的血管收缩而止血，一般在冷敷后的24-48小时出血。
补阴茎的食物，蔬菜里是韭菜，韭菜是兴阳作用，可以促进男性情欲，也是性爱后恢复体力的食物，可以做成韭菜炒鸡蛋效果好；第二种食物是海产品，海产品有丰富的锌和不饱和脂肪酸，尤其海参和牡蛎是补阴茎食物；第三种是坚果，比如核桃、花生这些都是男性阴茎的补品；第四种是狗肉和鹿肉，能够补肾固精，能够活跃性腺。
阴茎损伤症状可能是长时间不良习惯引起的。平时经常吃些薏米粥，保证充足的睡眠，适当吃些牛鞭。长期频繁手淫是会影响性功能还会影响生殖系统的健康，如果说长期手淫已经对患者性功能导致影响那么就不是戒掉手淫就能解决的还需要到医院检查明确性功能，以及生殖系统的情况然后进行规范治疗。
阴茎损伤常发生于斗殴、交通事故、工伤等事件中。但随着人们性观念的改变和对性爱乐趣的追求，因花样百出的性交姿势而造成阴茎损伤的病例日益增多。各种性自慰器具的广泛应用，也成为阴茎损伤的一大原因。
阴茎损伤是大部分是由于外力损伤导致的。如说外力撞击，性生活过程中姿势不对，动作过于粗暴，都有可能导致阴茎损伤。阴茎损伤首先要明确损伤的严重程度。可以做阴茎和泌尿系的彩超检查，明确阴茎内部是否有血肿，以及阴茎是否折断等，以便采取对症的治疗方案。
