可以多吃一些富含维生素高的食物，如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等。高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物，如动物肝、鸡蛋、海产品、红枣等。
输精管堵塞不治疗会造成男性不育，还会引起感染，引起无精症。平时要放松心情，多休息，正常营养饮食，多吃高蛋白，高维生素食物，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。注意个人卫生。
输精管堵塞不是一个独立的疾病，而是多种疾病造成的一种症状。治疗时首先应针对原发病治疗，如抗炎、抗痨、抗肿瘤等，亦可将堵塞处切除后进行断端吻合，个别情况下可直接从附睾处吸取精子进行人工受精。中医认为输精管堵塞是由于瘀血阻塞精道所致。从而使肾精下泄受阻，无法泄精受孕，并将其分为寒滞血瘀和湿热瘀阻两型。服用药物，全面提升精子质量、提高怀孕的成功率。还有戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。
输精管阻塞分为先天性和后天两种，主要表现为精少。
输精管是先天性的，只有在有睾丸和射精管的地方才会出现。先天性的输精管缺如或者闭锁、现在性的附睾发育不良、睾丸附睾不连接、先天性精囊和射精管缺失等。后天性输精管阻塞是指因炎症导致的输精管阻塞。如果出现输精管堵塞，则会出现精液中没有精子或精子，睾丸形状正常，体积较小，质地较好，如果是男性，则会出现输精管、附睾、输精管，如果触觉不正常，fsh值一般不会升高。临床上又称假性无精子症，主要表现为精液中没有精子，精子数量很少，睾丸的形状和体积不大，质地基本正常。结果显示，附睾、输精管均有明显的异常，FSH值在正常范围内或略有升高。
一般情况下，输精管堵塞无明显症状，患者也无不适症状，通常在精液常规检查中诊断出。具体分析如下：
输精管堵塞是男性不育症常见病因之一，患者通常没有明显的症状，也无不适症状，通常在精液常规检查被提示精子少甚至无精。由于输精管堵塞，睾丸产生的精子不能通过输精管或者仅有少量精子通过输精管达到精囊，因此精液中精子量很少或者没有精子不能使女方受孕。造成输精管堵塞最主要的原因是生殖系统慢性炎症，比如精囊炎、附睾炎等，患者需要进一步检查，必要时可进行抗感染治疗。
男性要在生活中通过多种措施来保护自己的睾丸，避免发生健康损害引发输精管不通症状。要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。