特发性癫痫和继发性癫痫和癫痫一样，饮食禁忌跟其他类型癫痫也是一样的，没有什么太多的注意事项，但是特殊情况下像一些刺激性的东西，比如碳酸饮料、辣椒、烟、酒、咖啡、可乐等这些方面要适当的注意，不是一点不能吃，而是不能过量。
特发性癫痫综合征是癫痫病的一个类型，有可疑的遗传倾向，无明显的病因，具有特征性的临床症状及脑电图的表现。此病需要坚持服药控制。极少数的难治性癫痫可以考虑手术治疗。平时的饮食戒酒，避免饥饿、劳累、熬夜、情绪激动，精神紧张，感冒、发热、腹泻等诱发因素。
特发性癫痫手术后可以吃鱼，在平时的生活中。多吃新鲜蔬菜和水果，可以进食鱼肉蛋奶的，身体素质好，免疫力提高，癫痫病也会减少发作，定期去医院复查，脑电图检查，头部多普勒超声检查，及时了解癫痫恢复的程度。
忌油煎肥腻食物。不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。禁止饮酒，少食碱性食物，蔬菜和食用碱等。若血液偏于碱性饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫。
首先患者要长期服用合适的抗癫痫药物，其次避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等，饮食上注意应该多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶。
特发性癫痫在饮食上应该多进酸少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素c，维生素b6等，有益于神经递质的合成，多吃谷类食物。豆类和谷类食物富含微量元素锰，可补充锰的摄取不足，少食碱性食物。