通过饮食来治疗糖尿病。饮食疗法是治疗糖尿病最有效的方法，一般都能达到控制病情的作用。糖尿病患者可以多食用低热量的食物，比如黄瓜、豆腐等都是不错的选择，当然一些低脂肪低热量的肉类食物也是可以吃的，比如瘦猪肉等。糖尿病患者饮食还是应该主要以应以清淡、少糖为主，这样才可以从饮食方面来控制糖尿病的作用。
糖尿病多吃一些含糖量比较低的食物比较好，糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，病变可累及中枢神经及周围神经，后者尤为常见。其中远端感觉神经病变是最常见的病变，占所有糖尿病神经病变的50％以上。
可以喝牛奶，每天适当吃些鸡蛋、牛羊肉、鱼虾等优质蛋白，可以多吃些蔬菜，尽量少吃水果。加强运动锻炼，每天不少于半小时有氧运动。糖尿病病人注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥、疙瘩汤之类易消化的食物。
糖尿病的治疗主要包括控制血糖。糖尿病相关并发症的评估。评估糖尿病病人发生心脑血管疾病的风险。控制血糖方法主要包括生活方式的干预和药物降糖，其中生活药物方式的干预主要通过控制饮食和运动，药物降糖方案的选择主要依赖于病人胰岛功能、肝肾功能是否正常以及是否合并严重心肺疾病。
糖尿病的治疗方法如下：
一、糖尿病饮食疗法也被称为医学营养疗法。通过合理均衡的饮食，可以很好地控制血糖。
二、糖尿病的运动治疗以有氧运动为主，在力所能及的范围内适当增加运动量，有助于控制血糖。
三、糖尿病口服药物。常用的口服药物主要有胰岛素分泌素、非胺、糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮、dpp-4酶抑制剂、GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等。口服药物主要用于2型糖尿病。
四、糖尿病监测、血糖定期监测、及时发现并发症是有效控制血糖、延缓并发症发生的重要环节
糖尿病，那么注意饮食中的原糖指数和含糖量，那如果想买东西，那么可以选择一些含糖量较低的食物，或者注意，就是注意一些相对健康的粗制品，这样会比较好会对身体好一些。