子宫下垂采用盆底肌肉锻炼和物理疗法,可以做缩肛运动,用力收缩盆底肌肉,可以辅助生物反馈治疗,效果优于自身锻炼。还可口服一些相关药物,促进盆底肌张力的恢复、缓解。
子宫下垂考虑与分娩有一定的关系,也与产后活动早劳累有关系。随着年龄的增长,韧带松弛,而出现子宫脱垂的现象,子宫下垂多是盆腔的韧带和肌肉松弛、退化导致的,常发生于多次流产史的女性身上。子宫脱垂如何治疗与脱垂程度有很大的关系,如果轻度脱垂,可以选择阴道内放置-托配合一般疗法,常用类型有喇叭花、环形、球形。其次,如果一般治疗无效,可以选择手术治疗,但手术有一定的危险性。
怀孕不会导致子宫下垂的情况,下如果是顺产的话,导致子宫下垂的情况,一可以恢复的,现在都有产后盆底修复,不用特别的紧张。可以做一些的修复治疗。一般问题不是特别的大,不用太紧张。
子宫下垂,要加强盆底肌肉的锻炼,平时多做收腹提肛运动,也可以配合瑜伽的动作,以提高盆底韧带的弹性,子宫下垂严重的,需要进行手术治疗。子宫下垂多是由于盆底的肌肉松弛而造成的,可以有效的恢复盆底肌肉的收缩能力。
如果是一度或者二度的子宫下垂,那么就可以采用阴道内部放置一托的方式,同时加上外用的药膏进行治疗,这样效果比较好,恢复的时间会比较快。放置的子宫托种类是比较多的,比如有球型的、喇叭花型的等。在治疗的同时需要注意对营养物质的摄入,也需要增强自己的体质,预防感冒,保持良好的大便习惯等。
轻度的子宫下垂可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法,可以做缩肛运动,用力收缩盆底肌肉,3秒以上后放松。每次10-15分钟,每日2-3次,还可以辅助生物反馈治疗,效果优于自身锻炼。还可口服中药补中益气汤,促进盆底肌张力的恢复、缓解局部症状。治疗原则,根据不同年龄、生育要求及全身健康状况,个体化治疗。