眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感，耳鸣耳聋的症状。
是不可以自己好的，可以做推拿按摩治疗，推拿按摩可以放松颈部的软组织劳损，消除无菌性炎症，解除错位的关节对神经血管的压迫和刺激，最终改善大脑的血液循环。还可以子医生指导下使用药物治疗。
第一个是药物治疗，西医多选用止眩、定晕类药物，中医采取辨证论治，根据不同舌苔、脉象区分证型，选用相关中药方剂进行治疗。第二个是针灸治疗，疗效较好，临床上常取止眩、定晕、祛湿、化风等相关穴位。以祛风为主，可取双侧风池穴、太阳穴，以祛湿为主，可取阴陵泉穴、中脘穴；如合并肾气亏虚、脾气亏虚等，可选用三阴交穴位。第三个是耳穴疗法，作为轻度眩晕病的首选治疗方法，无痛苦、疗效平稳、操作方便。
眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉。眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻咽喉科门诊的15%。眩晕可分为真性眩晕和假性眩晕。
3d眩晕症治疗上首先要患者远离3D游戏，去除强光强声的刺激，并适当的休息睡眠，并服用药物，也可以通过平时做一些锻炼，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，慢慢的逐渐克服晕动病，减少3d眩晕症。
血压高眩晕可以吃降压药进行缓解，可以在医生指导下根据病情选择降压药物调理，平时需要调整好药物用量定时复查，血压平稳头晕自然缓解，平时注意休息避免受凉劳累熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物，也需要避免情绪波动等。
