肾结石是由于长期喝的水有问题引起的，肾结石如果不是太大，治疗方法就是多喝水，喝水之后然后跳绳，结石一般会随着尿液排出的，可以先不手术，当然，如果结石太大，可以用激光的办法治疗。要结合身体的状况，进行治疗。
泌尿系结石是生活中常见，也是我们临床常见的疾病，可以行超声检查，明确结石的大小，结石小于等于0.6厘米，扩张输尿管，大饮水以及跳绳或者是其他运动而排出的，结石大于0.6厘米是容易嵌顿，碎石手术治疗，以免出现泌尿系梗阻。
肾结石可以吃洋葱的。多进食高纤维饮食，减少动物脂肪的食用量，戒烟酒及少食辛辣食物。此外，肾结石主要是少吃高脂肪、低纤维、高热卡食物等，并不禁忌食用洋葱等食物。
喝茶能引起肾结石，很多朋友都不知道茶叶中也含有形成结石的物质，大量的喝茶会增加人体内草酸的成分，而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙，草酸钙又是结石的主要成分。另外，由于人体内的胃酸偏酸性，而茶水里又富含有碱性的茶碱，如果在饭后立即饮茶，那么不仅会稀释胃酸，而且还会抑制胃酸的分泌，从而阻碍胃酸蛋白酶的产生影响正常的消化。
肾结石病人平时需要戒烟戒酒，不要吃火锅，不要吃海鲜，不要喝碳酸饮料。多喝白开水，多运动，较小的结石，通过这些调节可以自行恢复的，主要是饮食方面现在清淡的食物多吃含粗纤维较多的水果蔬菜。
