要检查一下肝肾功能是否有问题，是什么原因造成的是不良的生活习惯还是饮食方面的原因，及时的去掉原因，正规治疗一段时间，清淡饮食多喝水，多活动，避免熬夜，注意有个好心情，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物。
调整好自己的身体，补充足够营养，减少贫血的症状。平时如果有恶心头晕的症状，除了要考虑是否存在饮食问题之外，还要多关心一下自己的血液系统是否出现异常的症状，再针对这些原因来进行调节。
检查出只是属于轻微贫血，一般建议采取一些食补的方法来进行治疗就可以了。平时可以适当的给宝宝多吃一些具有补血补铁的食物。随着宝宝的生长发育，一般多会慢慢正常。如果属于中重度贫血，要按照医生医嘱使用一些补铁剂和补血剂来进行治疗的。
问题分析：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑
意见建议：。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
复，将会被通报！
问题分析：考虑内分泌紊乱引起，这种情况建议当归红枣颗粒，归脾丸治疗
意见建议：多吃一些胡萝卜，西红柿，动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预，。防
病情分析： 是否贫血不能凭你的描述判断，去医院查个血常规，治疗首先找到原因针对原因进行治疗
意见建议：多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，可以配合阿胶口服液,严重的话是要输血治疗的
