轻度痔疮一般可以自愈,比如一度到二度。首先可以通过温盐水坐浴10分钟,舒张肛门周围静脉丛,促进血液循环。其次可以通过做肛门提肛运动锻炼,每组做30下且每天做三组,可促进肛门周围血液循环,经常进行提肛运动可促进痔疮的缓解。
可以局部温水坐浴二十分钟,外用相关的药物,平时多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激性食物,增加粗纤维食物,保持大便通畅,忌饮酒,避免久坐久站。经常进行肛门收缩训练可以自行治疗。
痔疮在临床上可以分为内痔,外痔以及混合痔等不同的类型,对病人的健康影响很大,可以引起便血,便秘,疼痛,大便时有肿块突出等不同的临床症状。食疗是起不到治疗的作用,重度是需要及早手术,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,粗粮,膳食纤维含量高的食物,保持大便的软化。
多吃水果和蔬菜能够保持大便的通畅。不要久坐,加强运动。全面忌口。不吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜等富含维生素的食品。全身的运动,加强身体机能,多运动也能帮助肠胃蠕动,增加排便通畅性。
可以用艾叶,花椒,槐角,马齿苋,无花果,侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。平时饮食一定忌食辛辣刺激食物。多吃一些,含纤维素高的蔬菜水果。比如香蕉,菠菜,瓜类。一定要养成每天定时排便的好习惯。