痘印一般无法通过食疗的方式消除，通常可以通过刷酸的方式改善。刷酸利用的是高浓度的果酸，粉刷在面部，消除面部对于的角质，促进皮肤细胞性的代谢，可以使痘印的情况得到缓解，对于治疗黑头以及粉刺的情况也有较明显的作用，让局部的皮肤看上去更加的光滑以及细腻。
吃东西一般不可以清痘印，可以通过点阵激光的方法清痘印。一般食物中没有清痘印的功效，可以通过点阵激光的方法汽化痘印表面的皮肤和组织，使其变得柔软，也可以刺激皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维等组织，然后通过皮肤的自愈功能使其重新排列，达到去除痘印的效果使皮肤变得平整光滑。
一般可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜可以淡痘印，必要时也可以做激光手术。通常可以吃苹果和西红柿，能够起到淡化的效果，但是并不能够完全的去除掉。如果想要完全的去除掉可以做激光手术，主要是利用激光的光热原理，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以很好的去除痘印。
吃维C可以祛痘印，但是效果通常并不是特别理想。
治疗痘印的过程当中，可以在医生的指导下吃一些维C或者多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，能抑制酪氨酸酶的活性，也有较强的抗氧化功效，还能促进色素的代谢，加速皮肤屏障的恢复，但是所需要的时间会比较长。
如果痘印特别多也可以通过激光的方式进行治疗，需要对激光的脉宽和波长进行适当调节，可以穿透皮肤的表层，能使皮肤的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，从而达到去除痘印的目的。
吃水果一般不能祛痘印，可以通过微针的方法改善。水果包含的维生素和纤维素比较丰富，能够促进肠道的蠕动，补充身体所需的营养，但是不能去除痘印。如果面部的痘印比较明显，也可以进行微针，利用微针滚轮上许多细小的针头，刺激真皮层内弹性纤维的再生，达到皮肤细腻的状态，能够去除痘印。
