预防子宫肥大不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。白萝卜烧牛腩白萝卜能抑制病原微生物的入侵，牛腩对病后调养特别适宜，本品有助于子宫肥大的恢复，增强抗病能力。
子宫肥大可能与子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫内膜腺肌症，怀孕，子宫畸形等有关，单纯的子宫肥大，并不是治疗的指征。如果没有月经量过多，也没有其他的症状，一般是不需要治疗的，定期复查吧。如果月经量过多，可以用药调理的。
子宫肥大的治疗方法就是激素治疗，通过服用一定数量的雄性激素，能够有效遏制子宫肥大的生长，在1到2周时间就能够使子宫肥大出现不同程度的萎缩现象，是有效遏制子宫肥大问题的一种有效的治疗方式。
产后子宫肥大是产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌之间出现了增生的现象，子宫肥大的产妇在治疗时还要注意，一定要坚持完成治疗的疗程，不能半途而废，以免导致子宫肥大反复发作。
子宫肥大常发生于子宫内膜病变，子宫腺肌病，子宫肌瘤等情况，也会有单纯子宫增大情况。单纯的子宫增大是没有症状的，如果是子宫腺肌病所致，子宫增大可能会有痛经，经量多等情况。如果合并子宫腺肌病或子宫肌瘤，要去手术，单纯的子宫增大，要再复查。
不要过于担心宫颈肥大是由于长期炎症刺激引起的，如果不伴有分泌物异常或接触性出血现象，一般是不需要处理的，如果有分泌物异常情况，可以到医院进行分泌物化验检查针对分泌物的性质进行相应治疗。
