女性朋友要是想要避免妇科病，就需要做到以下几点，日常生活中保持单一的性伴侣，而且双方性生活都要讲究卫生，运动是要用避孕套进行正常的安全措施，避免细菌的交叉而引起感染，一定要做好下体的清洁的工作，保持适当的性生活频率，经常洗澡，勤换内衣裤，饮食上注意饮食要以清淡的饮食为主，对于辛辣刺激的食物要知道忌口。
防妇科疾病的方法，放弃滥用抗生素单独清洗内裤切忌过度清洁重视怀孕时的护养注意公共场所卫生警惕洗衣机正确避孕伴侣同治穿着全棉内裤控制血糖，正确清洗外阴预防妇科炎症从卫生护垫做起。
饮食需要合理，多吃清淡不刺激的食物，而且生活也要有规律，不能经常熬夜。在月经期一定要注意卫生，而且内裤要经常换洗，性生活中也要保证生殖器的清洁卫生，不要有太多的性伴侣，要合理控制性生活的次数，防止细菌滋生。
妇科病不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至引起某些部位的恶性病变。一些妇科病不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，还可能发生流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。所以发现患有妇科病或其他疾病，应及时到正规医院进行科学规范的治疗。
妇科炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染，可能带来并发症及恶性病变。如阴道炎会引起瘙痒、异味、灼痛等；宫颈炎不及早治疗，可能会恶变由于炎症导致大量的白细胞吞噬精子，降低了精子活力，会引发不孕症，女性身体长期处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染胎儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。
