盆腔积液期间是不能运动的,在盆腔积液彻底恢复后才可以进行运动,平时一定注意个人卫生,每天更换内裤,不穿紧身裤,用温水清洗外阴,不要清洗阴道,平时不要用洗液清洗,月经期间内不要有性生活,不要进行盆浴和坐浴,以免引起宫腔内的感染和炎症的发生。
长时间的保持坐立的姿势对于加速盆腔积液的形成有一定的因素,尤其白领女士,经常的工作压力大,缺乏锻炼对于盆腔积液有很大的副作用,可以适当的做翻身动作,膝胸卧位运动、适当的练习瑜伽都对于恢复这种病情有好处。
通常情况下,盆腔积液患者可以适当运动,具体内容如下:
盆腔积液患者不应进行剧烈运动,因为会产生疲劳、精神萎靡不振从而导致炎症,但可适当做一些舒缓运动,例如散步、瑜伽等。对于此类患者,可口服中成药金刚藤胶囊,药物见效快,副作用较少。建议患者用药期间不要吃油腻、酸辣、刺激性等食物,连续用药半个月后复查症状是否好转。
瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液,慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液,跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有,打羽毛球,游泳,散步,骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
盆腔积液,通常在7~10天左右,盆腔积液就会自然吸收消失。如果是由于急性盆腔炎导致的积液,常常需要使用抗生素7~14天左右才能够治好。如果是慢性的盆腔积液,往往没有特效药物能让积液完全彻底消失。