尿频并没有吃什么食物比较好，建议患者要在医生指导下积极治疗，具体分析如下：
尿频主要与泌尿系统感染有关。无论吃什么食物都不会对尿路感染有很大的影响，建议到医院做一次尿常规，通过尿常规来判断是否是细菌感染、支原体感染、衣体感染等。平时要多喝水，可以促进尿量，从而疏通尿道。需要用左氧氟沙星片和热淋清颗粒等药物进行治疗。
化验一下尿常规，看看有没有白细胞存在。平时注意多喝水，不要憋尿，近期也不要吃辛辣刺激的食物。当然也可能肾虚，必要时在抗生素消炎治疗的同时可以吃点中成药调理。保持良好心态，避免大压力。
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
晚上尿频可以服用相关的消炎药物进行治疗，是因为尿路感染所引起的，晚上睡觉前可以少喝水，减少晚上上厕所的次数，平时应该养成良好的卫生习惯，经常清洗包皮和阴茎头，饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。
尿频多是尿路感染的可能性比较大，到医院泌尿外科做一个尿常规检查，平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，温补固涩食物。肾气不足者宜食如糯米、韭菜、黑芝麻、粳米、薏米。
服针对病原体的药物来对症治疗。如果是包皮过长或包茎的，要进行做包皮环切手术。精神性因素也可以导致尿频这个要学会调节心情，一般都可以自行缓解。另外，膀胱容量减少、膀胱结核也可以导致尿频，可以吃M受体阻滞剂。
