得了精囊炎生活习惯上，医治期间要注意休息，要卧床休息；多喝水，有利于血液循环促进引流。要保持大便的通畅，医治期间不要进行性生活，多吃含铁元素的食物，以供骨髓造血的需求。
精囊炎者不宜长期久坐，一定多活动，可以定期进行前列腺按摩，这样可以促进血液循环，对炎症的恢复是有好处的。同时注意饮食要清淡，注意饮食卫生，不要吃刺激性食物，避免引起前列腺充血。还可以适当锻炼，加强体质。
精囊炎不仅仅是会出现少精，也是会出现血精现象的，只要能够把精囊炎治好，那么睾丸炎的生精功能就会恢复正常。这样就不会再出现少精的问题了。在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。
一般精囊炎多为微小血管的破裂出血而引起的这种血精的情况。现在这种现象要到专业的泌尿外科或男科来检查前列腺液和精液质量分析，这样才能做出一个明确的判断来选择敏感的抗菌药物进行治疗，一般两周左右是可以恢复的，这期间避免有性生活接触。
精囊炎的典型表现是血精，是由于抵抗力低，细菌等致病微生物进行感染引起的，通常的检查主要是做精液的分析常规检查，也可以做精液的培养检查，还有精囊腺的b超检查，选用敏感，持续治疗两周左右，才能够的把这种好。