腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬等症状，可通过以下方式进行处理：
1.卧床休息，姿势要正确，不要睡太软的床和床垫，从而减轻腰部肌肉的抽筋和组织肿胀。2.接受康复训练，在康复师的主导下通过按摩、理疗、水疗、功能锻炼等相关的康复疗法来改善症状。3.结合患者的实际情况，可以针对对压痛点采取封闭治疗。
日常生活中，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出后一般不会引起背会疼。
通常情况下，腰椎的突起，会压迫到腰侧的神经和周边的小神经，而腰椎周围的的神经主要负责支配下肢和腰椎的组织，所以腰椎间盘突出时，应该是腰椎的酸痛、下肢的辐射痛、麻木等症状。需要注意的是，后背的肌肉和周边的组织，都是由胸椎神经根和周边的小神经所控制。所以，腰间盘突出不会引起后背的疼痛。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理：
腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛，间歇性的跛行，腿肌肉力量减弱，大小便异常，性功能障碍等症状。临床上，一般采取手术的方式，通过摘除突出的椎间盘，对椎管狭窄扩大减压，椎间植骨融合内固定来改善症状。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
贴以下药膏治疗腰间盘突出：
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。腰痛症状明显的患者可以在医生的指导下使用氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏治、消痛贴膏、通络止痛膏等膏药进行治疗。一般在睡觉之前使用膏药，用药后要注意皮肤是否有瘙痒、皮疹等，如果没有特别的过敏症状，可以在第二个中午把膏药去掉，让皮肤透透气，有助于减少膏药过敏风险。
椎间盘突出牵引后不可以久坐，以免影响身体健康。
椎间盘突出牵引可以减轻腰椎的痛苦，但在牵引结束后不宜长时间站立，否则会对腰突的康复造成一定的阻碍。长时间的弯曲会增加腰部的负荷，还会对腰部造成压迫，这种情况会加剧腰突的疼痛和麻木。因此，即使是腰背牵引，也不能长时间的坐着。建议患者及时遵医嘱进行治疗，避免熬夜和过度劳累。