子宫内膜异位症的后果是引起痛经，或不孕症。育龄妇女有进行性痛经和不孕史，妇科检查时盆腔内有触痛性硬结或子宫旁有不活动的囊性包块，要怀疑有子宫内膜异位症。如果已经有子宫内膜异位症，有药物和手术治疗的方法。
会引起痛经，严重会引起不孕不育。如果子宫内膜异位到卵巢，会形成卵巢巧克力囊肿，导致卵巢排卵障碍。如果异位到子宫肌层，会形成子宫腺肌症这些疾病，有子宫内膜异位症这些病，会引起痛经，并且呈逐渐加重趋势，一般药物很难达到治疗目的。再有子宫内膜异位会引起不孕不育，治疗起来非常困难，所以有子宫内膜异位症，一定尽早治疗。
盆腔子宫内膜异位症引起输卵管、盆腔粘连，引起不孕、慢性盆腔痛、非经期腹痛；卵巢子宫内膜异位症直接表现是卵巢囊肿，引起排卵障碍、月经失调、非经期下腹痛、不规则的阴道出血、排卵障碍甚至不孕；子宫肌腺症会有渐进性的加重的痛经。
子宫内膜异位移到肺部的危害有会侵犯子宫以外的多个器官和组织。子宫内膜异位症随着病情的严重化，症状也表现得越来越明显，继发性痛经，月经不正常以及性交痛等都是子宫内膜异位症的症状在临床医学上的表现。
子宫内膜异位症是由于活跃的子宫内膜应该在子宫中存活，但子宫内膜异位症存在于骨盆的其他部位。可能会出现痛经，月经不调，不孕和性交疼痛等症状。诊断可以通过妇科彩色多普勒超声或腹腔镜检查确认。较轻的可以用药物治疗，重量通常用手术治疗。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。