预防需要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。避免过度换气，因为过度换气可以诱发羊癫疯。避免强光刺激，比如对着电脑的时间不宜过长，更不宜去有强光照射的娱乐场所。因为持续强光刺激也可以导致羊癫疯的发作。要坚持规范的服药，不要随意的减量或者停药，也不能随意换药。
预防癫痫病的发生，应详细地进行家系调查，了解双亲同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。
神经调控治疗难治性癫痫迷走神经刺激术治疗主要适用于抗癫痫药物不能控制的难治性癫痫、不宜开颅手术或不愿意接受开颅手术的癫。经颅磁刺激适用于药物、手术疗效不佳或不能手术治疗的癫痫。2.生酮饮食治疗难治性癫痫。
主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。
预防羊癫疯要严格做好防治的工作。要预防脑外伤，积极应对高热惊厥等，同时要慎重选择婚配对象，提早诊断伴发羊癫疯的遗传疾病。平时要尽量少抽烟喝酒，保持良好的心态，有规律的作息时间，少吃一些辛辣刺激的食物，坚持体育锻炼。
要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。
