皮肤过敏该吃什么

皮肤过敏通常可以吃氯雷他定药，而且还可以吃西替利嗪。
皮肤过敏有可能是免疫力低下造成的，还有可能是饮食不当的原因，比如进食的海鲜类食物，但也不排除接触花粉或尘螨导致的。可以遵从医嘱口服氯雷他定或西替利嗪药物治疗，能够起到抗过敏的作用，从而缓解皮肤瘙痒症状。
日常可以穿宽松纯棉的衣服，有助于减少对皮肤摩擦。

皮肤过敏吃什么蔬菜好，对于皮肤过敏的人来说，应该多吃一些水果蔬菜来补充维生素C，对皮肤有好处的纤维素蛋白质等物质。应该多吃一些胡萝卜和西红柿，香蕉之类的富含维生素C和纤维素的食物，这样对皮肤过敏有一定的好处。

吃一些富含维生素的水果蔬菜。例如苹果，香蕉，西红柿之类的水果蔬菜，其中含有大量的维生素，对皮肤过敏有一定的好处，补充维生素可以让皮肤不干燥，不紧绷，对皮肤过敏有一定的好处。

出现湿疹一般和过敏有关系，也可见于接触到其他异常物质引起，注意皮肤卫生，这段时间不要接触其他异常物质，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜食物，防止出现影响。

小孩过敏不用担心，要积极的接受治疗，听从医生的建议，做好饮食上的调理，平时的饮食就要做到低脂、低盐低糖，少吃动物的脑，内脏，多吃蔬菜水果豆制品，搭配适量的瘦肉鱼蛋等，还要适当进行身体锻炼。

皮肤过敏可以适当的吃一些苹果以及香蕉等食物，另外也可以吃一些小米粥。
苹果和香蕉中含有丰富的营养物质能够补充体内所需的维生素，而且还可以起到促进肠道蠕动的效果，有助于排出体内的毒素垃圾，小米粥能够起到暖胃的效果，对病情的恢复也有帮助，通常不会加重症状。
在日常生活中要做好局部的护理工作，避免吃辛辣刺激性的食物。