睡眠型癫痫可以通过药物降低大脑兴奋性来控制癫痫发作，但药物治疗需要长期服药，中医现代化治疗：让神经肽在神经细胞内合成以及在突触处正常释放，突触后膜上的对应受体相结合，从而控制癫痫发作。
痫病首先不能喝酒，不能抽烟；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不生气；多做体育运动，加强体质。减少感冒的发生。平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。
睡眠型癫痫的病因比较复杂的，主要有遗传因素，精神因素，环境因素，外伤因素，内分泌因素，自身免疫因素等。去正规专业的医院做治疗，不要盲目的治疗，那样只会导致疾病变得严重起来，同时，在平时的日常生活中也要注意好个人的卫生习惯。
治疗癫痫病首先是饮食，以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒，避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
睡眠型癫痫需要用药治疗，服用的时间一般是选在午后或者晚上睡眠前，尽量避免夜间癫痫发作。也可以服用平肝泻火的中药进行治疗，调理身体状况，调理脏腑机能，固本培元。注意饮食清淡。
中医方面主要还是以祛邪为主，可用开窍醒神，平熄肝风，清化痰热，活血通络，通腑泄热转气等治法。同时睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调。