子宫内膜薄，主要是卵巢功能不好引起的。卵巢主要是分泌体内的各种性激素。内膜主要是靠卵巢分泌的雌性激素来增长。一般需要调理3到6个周期，平时营养丰富，饮食搭配合理忌吃辛辣油腻食物。
一般b超可以显示子宫内膜厚度，如果子宫内膜较薄，b超可以看出。可以做好检查来确定具体的情况再进行调理为好，必要时可以看下中医来进行调理，平时减少人流的次数，也是要观察月经出血量，腹部保暖，休息好，增加营养，如子宫内膜过薄，可以服用些营养子宫内膜的药物。
子宫内膜薄的原因有多次流产、内分泌失调、妇科疾病均可引起，子宫内膜变薄可致月经稀少或闭经。治疗的关键是需要结合你内膜受损的程度及内分泌的检查结果选择。未明确病因不要盲目药物治疗，以免加重病情，耽误治疗时间，到专科医院做一下详细的检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状；多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄；子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略。
子宫内膜薄要增加其厚度需要从多种方面治疗。药物:补充雌激素，孕激素。精神方面:保持良好心态。生理方面:不要熬夜，作息规律。需要做好避孕，减少人工流产次数。饮食上:多吃含雌激素多的食物，如豆类。吃补血之品，如黑豆，黑木耳，大枣，核桃，黑芝麻等，多吃肉蛋奶等营养价值高的食物。