拖延症怎么治理

会员158684174 0 已回复
有严重的拖延症怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生23
擅长:全科
一般作一些极限运动锻炼,就可以达到治疗的效果的,多练一下就行了。
有用0
相关问答

拖延症是指在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为,拖延是一种普遍存在的现象,严重的拖延症会对个体的身心身体情况不错健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪,负罪感,不断的自我否定,贬低,并伴有焦虑症的毛病,抑郁症等心理疾病。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脚骨折如果选择中医治疗,一般是通过手法复位、药物治疗、合理运动等方法进行治疗。如果出现骨折,中医首先需要采用手法复位的方法,将骨折复位,然后使用石膏、夹板等进行固定。然后在使用吃接骨丹,促进骨骼愈合。最后要行功能锻炼,做踝关节的屈伸外展。在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

牙周病不能只用牙膏来治疗,所以治理牙周炎的牙膏有哪些的说法是不准确的。而牙膏只是作为一个辅助工具。可以选择消炎作用的牙膏。
牙周炎可以通过局部的方法来进行局部的处理,比如超声洁牙和龈下刮治来消除导致牙周炎的外部原因,还要注意日常的口腔卫生和经常到医院冲洗上药。
更要注意刷干净患者的牙齿。饭后要注意漱口,刷牙后要注意保持口腔清洁。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

口腔溃疡反复发作考虑是体内缺少维生素导致的症状。适当补充维生素B族、维生素C等营养物质,同时使用药物治疗口腔溃疡。平时避免食用辛辣刺激的食物,注意清淡饮食。多吃一些有水分的东西。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

下巴长痘印是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞引起的炎症反应,治疗分析如下:
1.轻度的病人一般是不需要治疗的,如果是中、重度的病人,可以口服抗生素类药物、硫磺洗剂等。
2.药物治疗不耐受的患者,可通过激光,果酸,光动力学等治疗药物方式来改善,经过积极的治疗,不会留下疤痕,少量的色素沉着会随着新陈代谢而逐渐消失。
3.注意患者在治疗过程中要尽量不要食用辛辣和刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

需要多吃水果蔬菜,保持大便通畅,并且经常的用温开水坐浴,如果痔疮比较厉害,应该去医院肛肠科看看,实在不行手术治疗的。但是要注意,手术以后也要继续多吃水果蔬菜,养成定时排便的习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。