控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
除了医师的治疗以外，在生活中病患不要饮用含有刺激性兴奋激素的饮料，因为这些饮料中含有的咖啡因刺激大脑神经元兴奋，容易导致人们大脑异常放电，使羊癫疯发作。病患更应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，增加羊癫疯病灶的破坏程度。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，一定酒。另外可以到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。
引发癫痫的因素有很多，最常见的就是头部受到巨大伤害，极有可能会造成癫痫疾病的发作，其次就是感冒高烧长时间不退，也有肯能会导致癫痫，还有就是饮食不规律，有一顿没一顿的吃，太饱了或者是太饿了都是会引发癫痫疾病的发生的，还有如果挑食或者是偏食，身体上面的营养跟不上就会造成营养不良，也是会引发癫痫的发生，同时长时间的熬夜，没有好的作息时间，同样的也是会引发癫痫疾病的。一定要生活作息规律，饮食规律。
癫痫饮食需清淡，多样化，避免油腻肥厚及刺激性，禁忌烟酒茶咖啡巧克力。避免服用咖啡碱的药物，不要吃辛辣刺激性食物，碱性食物如海带。要适量饮水，可以多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，多吃含锰量高的食物，如黄豆、扁豆等。
平时注意让大伯保持心情舒畅，避免情绪激动刺激，戒烟戒酒，平时避免情绪激动，不能吃辛辣刺激性的食物，家里考虑做好防护的措施。不要生气，也不要喝酒，避免出现癫痫反复发作。
除了医师的治疗以外，在生活中不要饮用含有刺激性兴奋激素的饮料，因为这些饮料中含有的咖啡因刺激大脑神经元兴奋，容易导致人们大脑异常放电，使羊癫疯发作。更应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，增加羊癫疯病灶的破坏程度。多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，一定酒。另外是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。