糖尿病人饮食上要注意避免油腻，辛辣的食物，其中以下的饮食尽量避免，首先是花生和瓜子，甜品要忌口，因为甜品可以直接导致血糖升高，千万不要喝酒，因为酒可以掩盖低血糖，容易出现危险。除此之外，油炸食品，重口味的食物尽量减少食用。
不要过于焦虑和紧张，对于糖尿病患者，饮食方面主要是控制进餐的总热量，没有特殊的并发症，饮食方面控制主食和辅食的量就可以了。没有一种食物对糖尿病是绝对禁忌，糖尿病尽量少吃含糖高的食品，没有能使糖尿病人致命的食品。
考虑不应该吃高热量食物，不要吃过甜的东西，不要吃过多的主食，建议平时需要避免吃油腻的东西，建议还是需要在医师指导下服用降糖药物控制血糖。平时建议定期复查血糖情况，避免劳累。
糖尿病不允许吃甜食，如一些甜点、蛋糕和水果，以及一些含糖较多的水果，如橘子、哈密瓜、西瓜等，以尽可能控制自己。还需要控制主食的量，如米饭、馒头、面条等，为了减少每顿饭，可以吃低糖含量的蛋白质和蔬菜，还要注意多锻炼。
糖尿病可能同时伴有高尿酸血症，甚至是痛风，那么内脏也是不可以吃的。所以糖尿病病人可以吃肉，尽量选择瘦肉，优质的动物蛋白，比如鱼肉、鸡肉，可以适当的吃海鲜、虾、贝之类。瘦肉主要包括瘦的猪肉，牛肉，羊肉。要把握好肉中脂肪含量，脂肪含量不能很高，而且把握好量，因为如果一直不吃肉，一直素食也可能会造成营养不良，这点需要注意。
三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压血糖，就需要坚持长期合理服药，勤测血压血糖，及时调整剂量，巩固疗效。
