应该检查，检查月经是否正常，检查性激素六项，看激素水平是否正常，如果性激素分泌减少，也会引起外阴萎缩，如分娩时大出血，就会引起脑垂体缺血，引起促性腺激素分泌减少，就会造成月经不调，或闭经，表情淡漠，外阴萎缩，阴毛脱落，就是席汉氏综合征表现，注意检查。
外阴萎缩应该及时治疗，以免发生癌变，注意避免性生活，不要熬夜，早起早睡。勤洗澡，勤换洗内裤。多吃一些清淡的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，不喝酒。多吃含维生素的蔬菜水果等。
如果是因为外阴白班导致的，那么必要时很可能有做手术的。可以进行体内激素检查一下，是否与内分泌失调有关，并在医生指导下用药，不可滥用药物，同时查看外阴有无充血，肿胀，局部过敏。不要盲目用药，内裤要棉质的，并且经常更换，每天用温水清洗外阴。
外阴萎缩严重需要药物治疗，坚持长期的治疗，定期随诊。药物治疗可服用维生素类疗法物。在坚持长期治疗同时，长期保持外阴清洁于燥，不穿太紧内裤，不穿通透性不好的化纤内裤，少吃易过敏食物。
保持外阴部皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性的药物擦洗，避免用手或器械搔抓患处。不食用辛辣和过敏食物，禁忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间的湿热淤积而加重病变，还有局部用药物治疗。
外阴萎缩变薄明确是否存在外阴萎缩的情况。感觉外阴有点萎缩的话，需要去进一步做妇科检查，明确是否存在外阴萎缩的情况，有外阴萎缩的话可能需要做外阴的活检，明确具体的原因。