糖尿病的一般指标如下:
1.诊断指标:糖尿病患者的诊断通常依赖空腹血糖和饭后2小时血糖。患者空腹血糖gt7、0毫摩尔/升或餐后2小时血糖为gt11、1摩尔/L时,会伴有典型的糖尿病临床表现,即多尿、酗酒、多食、减肥。这些临床症状通常可以诊断为糖尿病。
2.功效评价指标:有指标可以了解糖尿病确诊后患者的血糖控制情况,并据此做出判断。一般有患者空腹血糖和餐后血糖。目前国家指南规定空腹血糖在7mmol/L以下,餐后血糖在10moll/L以下,血糖标准只是一个大框架,每个人都有一定的差异。我们还可以用糖化血红蛋白判断患者最近三个月的血糖控制状态。
目前没有治疗糖尿病的方法,但可以通过多种手段控制病情,延缓并发症的发生。
1.糖尿病患者的教育可以使患者正确认识疾病,积极配合治疗。
2.自我血糖监测,了解自己的血糖情况,及时调整治疗方案。
3.饮食治疗,每天控制总热量摄入,尽量避免西瓜等高糖食品摄入。
4.控制体重和增加体力活动可以改善机体对胰岛素的敏感性。
5.通过药物治疗、药物治疗控制血糖,定期复查。
糖尿病能吃的有:
1、高纤维食品:可以促进机体糖代谢,如小麦、白菜、韭菜、豆制品、玉米等。
2、可以吃西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等含糖低的蔬菜。
3、可以吃海带、排骨、牛奶、虾、鱼等含钙量高的食品。
4、可以吃香菇、大蒜等富硒食物。
5、可以吃到芥末、卷心菜、红枣等富含维生素的食物。
6、如莜麦、玉米粉、紫山药等,富含维生素B、多种微量元素和膳食纤维,以低糖、淀粉为特点。
健康人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L;空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。在家可以使用便携式血糖仪检测血糖,主要是检查空腹血糖、餐后两小时血糖和睡前血糖。先手指消毒,安装采血针采血,安装试条、吸血,一般5--20秒自动出检测结果。
导致糖尿病的原因如下:
1、先天因素:主要是部分人群出现基因变异,如胰岛素基因异常以及胰岛素受体、基因或受体途径的缺陷,导致胰岛素不能正常工作,胰岛素自身有缺陷,胰岛素作用不足
2、后天因素:后天因素多,包括免疫紊乱、感染、环境及生活方式变化。1型糖尿病患者多种感染可能激活机体免疫系统,出现免疫紊乱,免疫紊乱破坏胰岛细胞,胰岛素分泌绝对减少。