要适当的补充水分。喝大量的水.机体缺水时指甲易断裂。每天饮用鲜胡萝卜汁,它富含钙、磷,有助于增加指甲硬度。高蛋白:蛋白质对于指甲的生长非常重要。平时要注意及时的补充蛋白质,这样指甲才会恢复得更快的。
养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。增强机体抵抗致病真菌的能力。
养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。患了灰指甲,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。
小儿脑瘫可以采用手术矫正术的方法对孩子进行治疗,还可以采用神经元组织进行治疗。轻度和一部分中度的脑瘫在经过系统的、长期的治疗,可以和正常人一样生活、学习。鼓励孩子说话,可以多表扬鼓励孩子发声的积极性,帮助孩子树立说话的信心;当孩子发声时要赶快回应多启发他表达想说的话,千万不要批评和指责孩子。
禁食胆固醇较高的食物,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。