一般情况下,得了脂肪肝,患者需要根据自身的具体情况选择核实的治疗方式。具体情况分析如下:
脂肪肝与个人体质、长期不良的慢性肝病有一定的关系,要长期进行全面的治疗,戒烟戒酒,减轻体重,避免出现肝脏炎症,同时要注意避免服用抗炎保肝的药物,同时要注意饮食结构,减少每天的卡路里,减少脂肪的摄入量,同时要注意适当的锻炼,避免出现肝脂肪堆积,如果平时减肥或生活习惯的改变,可以服用血管紧张素受体拮抗剂、贝特类药物等。
轻中度脂肪肝无需药物治疗,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的。在饮食上要多注意,要以低脂,低胆固醇饮食为主,清淡饮食,适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼,同时要控制体重。
可以,平时注意清淡饮食,不要吃太多肉,多吃蔬菜水果,加强锻炼,减轻体重,定期复查。体型肥胖,吃的油腻肉食多,可以引发血脂升高,也是导致脂肪肝的危险因素,提示肝脏内脂肪含量过多,影响肝脏正常功能,轻度的脂肪肝需要及时治疗。
脂肪肝的轻重要根据病情来定,轻度脂肪肝和中度脂肪肝都属于轻度脂肪肝,这两种程度都不算严重,而轻度脂肪肝并不需要特别的治疗,只要注意饮食和运动就可以得到改善,有些人中度脂肪肝并没有明显的临床表现,诊断后要进行严格的饮食和锻炼,如果是重度脂肪肝,则会导致肝脏的肿大,或者是酒精性脂肪肝。患者需要及时检查,对症进行治疗。
脂肪肝属于代谢性的疾病,只要增加消耗量、控制饮食的热量就可以调节到健康状态。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。