一般情况下，有神经衰弱吃助眠、营养神经的药物比较好，具体内容如下：
如果患者患有神经衰弱，可能会出现头疼、失眠等不适症状，通常会对患者的日常生活产生一定的影响，因此，患者可以吃助眠、营养神经的药物来进行治疗。患者可以遵医嘱使用安乃近、艾斯唑仑等药物来提高睡眠质量，也可以使用乌灵胶囊、安神口服液等中成药来控制病情。
一般情况下，患有神经衰弱针灸通常是有用的，应根据患者的神经衰弱类型采用不同的针灸方式，具体内容如下：
1.肝肾阴虚型：如果患者患有的神经衰弱是肝肾阴虚型，患者可以遵医嘱对行间、丘墟、涌泉、足三里等穴位进行针灸，以改善神经衰弱的症状。。
2.肝气郁结型：如果患者患有的神经衰弱是肝气郁结型，患者应在医生指导下对风池、内关、中脘、肝俞等穴位进行针灸，以缓解神经衰弱的不适症状。
3.脾肾阳虚型：如果患者患有的神经衰弱是脾肾阳虚型，患者应遵医嘱对命门、内关、关元、风池、三阴交等穴位进行针灸，以改善神经衰弱的症状。
苹果，苹果不但可以提高记忆力，还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。胡桃，又称核桃，历代医家视之为健身益寿，补肾抗衰食品，经常食用，对人的大脑神经也很有益。神经衰弱吃什么水果，吃胡桃含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和脂肪酸，含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。
精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。敏感，多疑，胆怯，主观，自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病，性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。
这个是不会的，神经衰弱会引起失眠等症状，需要保持情绪稳定多活动锻炼，多做户外运动，与心理咨询师联系，做系统的心理咨询，效果要好一些。或者当这种紧张的情况出现时，放松，做深呼吸。坚持一段时间，应该有效果。
