早醒型失眠中药的调理方法具体如下：
1、平时可以用酸枣仁、党参、麦冬、珍珠母代茶饮以宁心安神。
2、建议可以多吃红枣、莲子、银耳等，这些也有安神作用。
3、如果伴有心慌心悸、失眠多梦以及、神疲乏力等症状，多属于心气亏虚，患者可以服用酸枣仁汤。
4、若是失眠，并且气血不足，可选择归脾汤，如果症状得不到改善可以选择安神补脑液。
失眠的中药治疗方法有酸枣仁、合欢花、合欢皮、百合、山药、桑椹等。
酸枣仁具有滋养心肝、安神，与灵芝煮水喝具有镇静、催眠作用；合欢花、合欢皮具有解郁安神的作用；百合具有去心火、清热、润肺的作用。山药、桑椹有补肾安神的作用。患者要规律作息，保证睡眠，适当锻炼，放松心情。
失眠的因素主要有心理因素、神经功能衰弱、工作压力导致的。首先要调整自己的情绪，缓解压力。另外日常可以吃一些中药进行调理。
每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚，然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐，睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗，蘑菇，木耳，长山药之类的食物，对睡眠非常有帮助。
治疗失眠的中药包括以下类型：
1.百合，百合具有肺止咳、清心的功效，可以用百合浸泡10~20克，晚上喝一次。
2.龙骨，龙骨具有安神、平肝潜阳的功效，适用于部分焦虑、潮湿、出汗、心悸等患者。
3.南瓜，南瓜具有安神、活血化瘀的功效，适用于心悸、茶梦、四肢疼痛等失眠患者。
4.珍珠母，珍珠母适合失眠患者，如头晕、耳鸣、心悸、眼睛干燥、视力模糊、心情烦乱等。
5.酸枣仁，酸枣仁具有稳定心情、吸收汗水的功效，适用于部分失眠患者烦躁、口渴、盗汗等。
失眠吃中药效果很好。
中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，所以中药治疗失眠效果很好。中医最讲究的就是辨证施治，根据患者失眠的病情、严重的情况以及病因、病机进行辨证的施治。所以患者失眠应该及时的请教中医师，由中医师开具处方，不管是汤剂还是中成药，有针对性的治疗可以取得很好的疗效。
