前列腺炎的病人首先要讲究卫生，克服性生活不良习惯，避免性生活中断，避免经常手淫，规律性生活，可以让前列腺液按时流出，在疾病治疗过程中起着举足轻重的作用。
另外，还应保持心情舒畅，劳逸结合，多参加户外活动。最大限度地减少会阴受压，不要穿着紧身裤以免长时间骑自行车和骑马，或者进行骑跨动作。
还应防止受凉感冒，以免诱发炎症加重。戒烟酒，忌辛辣食物，由于容易造成血管扩张，器官充血，导致病情反复发作。
另外还要保持大便通畅，防止尿路感染。最后就是多喝水，增加排尿量利于炎性分泌物的排泄。此外，还要注意休息，保持精神愉快。积极参与运动，运动增强体质。
一般慢性前列腺炎护理包括饮食、作息等。
慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，约有20%的发病率。通常都是年轻人，尤其是在18-25岁的时候，这种情况比较常见，如性欲比较强、经常自慰、长期熬夜、久坐、喝酒、吃火锅、烧烤等都会对前列腺造成一定的影响。平时要多饮水，不要食用刺激性的食品，饮食要以清淡的为主。避免长时间的静卧，避免过度劳累，少自慰，并在每晚进行热水洗浴。热水坐浴能帮助前列腺炎症的消退，让排便顺畅。患有慢性前列腺炎的人，平时一定要多运动，缓解一下压力，分散一下自己的注意力。
前列腺炎的治疗需要一定的时间。平时饮食上注意不要吃冷辣食物。如果服药后尿液状况有所改善，仍然有效，在治疗期间，不要有性生活，不要饮酒。积极配合有氧运动观察几天。
如果以前没有这一类的病，那么最主要的因素是性生活时不注意卫生。可以考虑及时应用抗生素进行治疗。也可以去医院做更加细致的治疗。必须注意清淡饮食，注意多喝水，补充身体水分。
前列腺炎高发人群需注意1、加强锻炼；2、多喝温水；3、不要长时间憋尿；4、戒辛辣刺激性食物；5、多食含锌食物；6、忌久坐不动；7、注意温暖。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性病人中占首位。虽然前列腺炎是一种很顽固的男科疾病，但是随着科技的进步，许多先进技术被引进，所以也不必太过担心，要做的就是早发现早治疗，积极配合医生治疗。
目前所说的情况是前列腺疾病，特别是前列腺炎症的，如果要治疗，采用的方式基本上还是以疏通控制，改善血液循环为主，前列腺炎是常见病，多发病。吃辣喝酒，久坐憋尿，频繁手淫或性生活都可以引起。所以平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，节制性生活次数，不要久坐憋尿，多喝水，多吃苹果西红柿栗子南瓜子，适当运动锻炼增强体质，可以预防复发。