治早射最简单的办法是要及时的调整自己的生活状态。平时要多注意休息，不要熬夜，要禁止抽烟喝酒，注意饮食上的营养。要经常锻炼身体，提高身体的免疫力，对治疗早泄都是很有效果的。
胃胀简单的办法很多。
胃胀是一种常见的情况，其病因与病人感冒、饮食不规范等因素有关。建议在医生的建议下服用柠檬莫沙必利胶囊或者多潘立酮片，增强肠胃的运动能力，加快消化道的排出；还可以按摩腹部，多喝水，多做锻炼。
需要注意的是，科学合理的饮食，改善生活质量，避免劳累，保持良好情绪，痊愈后可遵医嘱停药。
通常情况下，胃胀患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胃胀患者可以按照医嘱让使用对乙酰氨基酚片、藿香正气软胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
日常护理：胃胀患者应注意保暖，多喝热水，可以做些有氧运动，比如散步、慢跑、跳绳等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
阴道松弛可能与自身体质有关，可能是局部营养不良的结果，可能与发育不全有关，也可能是以前不良生活习惯的表现。有阴道松弛的情况，可以进行盆底肌的锻炼，这样就可以恢复正常，如果是内分泌失调引起的，服用中药调理一下。可以采取有针对性的姿势调整，需要养成良好的习惯。
阴道松弛通常挂妇科进行就诊。阴道松弛患者常常会出现张力性的尿失禁，比如在咳嗽、打喷嚏、剧烈运动后出现自发性的遗尿表现，阴道松弛还会影响女性的性生活质量。
阴道松弛往往是由于多次顺产分娩导致。在生产的过程中，阴道壁肌肉过度扩张而没有及时收缩恢复正常，因此导致出现阴道松弛的情况。
建议患者做专门的盆底肌力测试，判断盆底肌松弛的情况，还需要做妇科内检来观察女性阴道壁的松弛情况。
阴道松弛是女性随年龄增长而产生的生理状况，以产后妇女居多。
阴道和肛门之间通过肛门括约肌连接、肛提肌与球海绵体肌围绕八字形排列，这些肌肉能使肛门和阴道保持收缩作用。因分娩或外伤，可导致这些肌肉的撕裂或者减薄，导致阴道收缩力降低，性快感降低。保持女性阴道弹性和松紧度最重要的是盆底肌肉和筋膜，阴道分娩对盆底组织有不同程度破坏。
与此同时，年龄也在不断地增加，卵巢功能渐趋衰退，雌激素量下降，引起筋膜及其他支持结构的退行性变，肌肉张力降低、黏膜萎缩，让阴道松驰、没有弹性。
随着时间的推移，有些妇女会发生尿道或膀胱膨出，引起张力性尿失禁、排尿困难或泌尿系统反复感染，或者由于直肠膨出引起的便秘。