脂肪肝病人要注意调整自己的生活习惯,注意饮食,保持良好的情绪。在平时的生活中要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,尽量不要食用油腻的食物。同时要注意保持良好的饮食卫生,不要吃太多。可以适量的有氧锻炼,通过慢跑、快走、骑自行车等方式来降低体内的血脂水平,从而增加体内的油脂的消耗。还可以在医生的指导下服用还原型谷胱甘肽、卵磷脂、辅酶A等药物,具有护肝降酶、降脂的功效。
此外,如果出现不良症状,建议及时医院就诊。
治疗脂肪肝去三甲医院。根据医生的诊断确定是那种原因导致后进行相关治疗,应坚持运动减脂。也可以选择一些药物缓解一下病情,在改善肝功能的同时,能够修复肝脏损害,有效治疗脂肪肝。脂肪肝要针对引起的原因采取相应治疗方法。找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。
可以,平时注意清淡饮食,不要吃太多肉,多吃蔬菜水果,加强锻炼,减轻体重,定期复查。体型肥胖,吃的油腻肉食多,可以引发血脂升高,也是导致脂肪肝的危险因素,提示肝脏内脂肪含量过多,影响肝脏正常功能,轻度的脂肪肝需要及时治疗。
脂肪肝属于代谢性的疾病,只要增加消耗量、控制饮食的热量就可以调节到健康状态。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。
一般情况下,重度脂肪肝可以治好。具体分析如下:
严重的脂肪肝在没有出现肝硬化的时候,是可以通过生活干预、饮食疗法、药物疗法来进行的。如果是比较严重的脂肪肝,会导致肝硬化,其临床处理与普通的肝硬化有很大区别,但如果病情发展到肝硬化、肝硬化失代偿期,则会加重病情,因此,在没有达到肝硬化以前,是可以治愈的。
可以先做一个肝脏B超检查,目前有两种检查方式,弥漫性脂肪肝B超表现为肝回声强度大于脾肾回声,称为“亮肝”;肝远场回声衰减;肝内血管显示不清或纤细。局限性脂肪肝B超表现为出现边缘清晰的弱回声区,呈类圆形或斑片状,但无肿块效应,无血管绕行或中断,甚至或可见门静脉正常延伸入该区。它具有经济、迅速、准确、无创伤等优点,目前列为脂肪肝首选检查方法。