手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都有利于子宫健康的食物，在手术恢复阶段可适量食用。手术后也需要适当的活动，可以防止肠道黏连，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
宫肌瘤对于生育期的女性来讲是多发病，病因目前并不是很清楚，认为与雌激素水平高级受体水平高有关系，其实就是与个人体质有关系。在治疗上，西医分保守治疗与手术治疗；中医主要是活血化瘀、祛湿等治疗原则。说的情况，可以吃一些散火的药物，但这些东西，并不能消除子宫肌瘤。
对于子宫肌瘤和腺肌症患病者来说在平时的时候应该多吃一些青菜，白菜、芹菜、油菜都是非常适合患病者朋友们吃的，但如果患病者本身有腹泻的症状，那么这类蔬菜应当严禁食用。患病者朋友们在食用蔬菜的时候也不可过量，过量也容易产生一些不良反应。
子宫平滑肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器常见的良性肿瘤。朋友对子宫肌瘤，在治疗的同时，也可以调整饮食，注意饮食要轻，不要吃牛肉、羊肉、虾、鱼线、咸鱼等食物。注意多吃肉类、鸡蛋、豆类、谷类、真菌和新鲜水果蔬菜。
子宫肌瘤可以多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，如水果，海带，紫菜，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆腐等。也可以多吃一些芝麻瓜子和花生这种富含营养的干果类食物，少食辛辣刺激性的食物，比如酒类。也可以多吃一些五谷杂粮如玉米豆类的，平时应该避免吸烟饮酒，不要暴饮暴食，养成有规律的饮食以及作息习惯。
一般来说，得了子宫肌瘤，如果没有任何的临床表现，要做好常规的体检，最好在半年到一年之间进行一次B超。主要检查的是子宫肌瘤的增长速率和数量。如果是正常情况下，子宫肌瘤的发育速度一般不会太快。子宫肌瘤在2cm,4~5cm时，就会出现快速的增长。如果是由于子宫肌瘤的快速增长，很容易发生恶性变化，需要进行外科手术。
建议患者保持良好的心态，根据自身情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
