可以考虑用热水袋或者是暖宝宝来进行热敷缓解疼痛，疼痛明显的时候还可以口服抗炎药来进行对症的止痛治疗，或者是止痛片来进行调理止痛，也可以去针灸科使用针灸和贴耳穴来进行止痛治疗。
女性痛经的治疗方法分为以下几个方面，1.可以中医穴位按摩，或者针灸血海穴、子宫穴、三阴交、中极穴。2.从心理方面首先要放松心情，缓解焦虑紧张情绪。3.可以遵医嘱口服止痛药物。布洛芬片、消炎痛片、艾附暖宫丸等。饮食方面要多喝一些红糖姜糖水，或者是热牛奶，豆浆类的食品，益母草乌鸡汤，避免着凉，避免过度劳累。
一般情况下，临床上并没有女性痛经的治疗方法，但可以通过药物的调理来改善。具体分析如下：
如果出现了子宫内膜异位病变，可以通过外科切除，从而达到缓解、治疗痛经的目的。在西医的诊断中，主要是因为感冒受寒所导致的女性痛经，所以可以通过针灸来进行，可以在八溟穴、三阴交、足三里、子宫穴、涌泉穴等穴位进行艾灸。
一般是宫寒的表现，平时应该尽量注意保暖，不能吃凉的食物，是在月经期间更应该注意保暖，可以吃中成药物治疗调理宫寒的现象，改善痛经。如果肚子特别疼痛的时候，可以吃止痛片治疗。
引起女性痛经的原因有很多，最常见的就是有子宫内膜炎，子宫内膜异位，子宫腺肌症，巧克力囊肿等原因引起的痛经。在肚脐两边距离五厘米左右用大拇指进行按压。可缓解疼痛。
