经常头晕、头痛，身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现，需要补血，补肾，平时多吃补血、补肾的一些食物，红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼。
头疼太阳穴疼是偏头痛或脑血管痉挛造成的。多饮水，注意休息，避免熬夜，可以口服尼莫地平片，谷维素，麦角胺片。另一种情况也有可能是脑组织缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的，头疼，头晕，恶心。患者一般都伴有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖等基础疾病，需要监测血糖，血脂，血压，到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
出现太阳穴痛，按摩治疗，用大拇指抵住太阳穴的位置，交替做顺时针和逆时针的揉压运动，同时其余手指开始揉刮眼眶，可以缓解太阳穴头痛，服用药物，保证周围环境的安静，防止疼痛现象的加重。
头痛，伴有太阳穴的痛是非常常见的，毕竟太阳穴是头部的一部分。头痛出现太阳穴痛，或者仅仅表现为太阳穴痛，都是可见的。考虑血管性头疼或者偏头疼，可以进行药物治疗。
应该是神经血管因素引起的头疼症状、休息不好或者有受凉感冒也会造成。太阳穴的疼痛是由于大脑休息不够，受凉受风引起的，所以先多注意休息，可以适当的服用抗感冒的治疗，还有就是需要测量一下体温看好不好，注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分。如果不改善就要去医院确诊，只有明确诊断才能对症治疗。
经常头晕、头痛，说明身体气血不足，头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现，这种症状的出现就是身体在告诉太虚弱了，需要补血。补肾，只要平时多吃补血、补肾的一些食物等。