一般情况下，有子宫肌瘤患者，饮食中应少食辛辣、刺激性食品，也应忌食含雌激素过高的食品，如鱼胶、榴莲、阿胶、蜂蜜、蜂花粉、南瓜、大豆制品。
子宫肌瘤患者体内的雌激素水平会随着年龄的增长而下降。随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降。当卵巢分泌出足够量的雌二醇时，就可以促使子宫体积增大。随着生育期的增长，子宫肌瘤的发病率也随之增加，尤其是绝经期妇女，其子宫肌瘤的发生率更高。
子宫肌瘤的日常护理有以下：防止过度疲劳，经期尤须注意休息。子宫肌瘤病人应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。定期作妇科检查和B超检查。低脂饮食，保证营养均衡，多吃水果蔬菜，不要暴饮暴食，就餐定量定时。
微创手术后，多注意休息，以清淡饮食为主，多加强营养，多注意腹痛及阴道流血状况。子宫肌瘤是妇科很常见的良性病变，如果肌瘤比较大就容易影响月经，使月经量增多甚至造成贫血等。子宫肌瘤药物治疗效果不佳，所以经常采用手术治疗，目前常用的就是微创手术。
子宫肌瘤可以适量吃豆腐。豆腐中能抑制肿瘤细胞生长，抑制血小板聚集的作用，可预防血栓形成。子宫肌瘤的药物治疗，主要是用一些雄激素来对抗雌激素，人在50多岁是快要绝经的时候了，绝经以后子宫肌瘤也会逐渐的萎缩消失。
需要注意的饮食有以下这一些：第一个，辛辣、刺激的饮食，有子宫肌瘤的病人不可以吃辛辣、刺激的食物，同时也不可以吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物可能会导致出现月经紊乱的情况，从而导致肌瘤的症状进一步加重。第二个，不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素水平有一定的关系，像桂圆、红枣等。这些食品，子宫肌瘤的病人都是不太可以食用。第三个，尽量的少吃烧烤，还有冷冻的食品，这些食品对于肌瘤的病人也是会有影响。
子宫平滑肌瘤的微创手术通常持续5-6天。在第一天，需要进行全面的体格检查。如果可以安排操作，则可以在第二天进行。微创手术后，需要3-4天才能出院。有两种微创手术：腹腔镜手术和经阴道子宫切除术。这两种手术的出院时间相似。然而，微创手术也可能需要转为剖腹手术。有时，由于肌瘤体积大，微创切除困难，有可能再次行开腹手术，或由于盆腔粘连严重，腹腔镜检查不容易做，也有必要重新开腹，所以不能确定住院时间。