脚汗脚臭由于平常不注意清洁卫生,容易导致脚上有真菌感染的出现,脚上的汗液分泌过多,并且还会有脚臭,出现脱皮瘙痒,同时平常穿不通风透气的鞋子都会有影响,要穿纯棉通风透气的鞋子,有利于汗液的排泄,注意个人卫生。饮食别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
应该注意鞋子和袜子的透气性,让脚的皮肤能够呼吸;为了确保鞋子适合双脚休息,脚会感到紧张和出汗;棉花、羊毛或其吸湿材料应保持干燥。尼龙袜应该穿平,脚应该换袜子保持干燥。鞋子应该由真皮、帆布或其透气材料制成,并且应该穿塑料鞋。
汗脚脚臭可以采取以下几种治疗方式:
1.使用肉毒毒素注射,减少脚部的多汗以及采取胸交感神经切除术来治疗脚部的汗脚,进而控制出汗的方法,都有一定的效果。但是要想永久去除,还比较困难。
2.可以利用抗菌药物抑制细菌繁殖,以达到除臭的目的。脚部多汗,还可以使用明矾溶液、甲醛溶液、鞣酸溶液浸泡,可以有效的起到收敛止汗的效果。
患者要注意卫生,每天热水泡脚半小时以上,另外,要穿透气性好的鞋子。并且,要注意有没有脚气,真菌感染的问题,也是会导致的了。平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物,适当的进行户外有氧呼吸运动,还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果,增强抵抗力。
建议饮食要清淡易消化,多进食富含维生素丰富的蔬菜,另外不要吃生冷、硬辣、刺激性的食物,尤其是少吃葱、姜、蒜等这一类食物,平时注意多饮水,每天以温盐水泡脚。注意避免过度运动。
汗脚脚臭与个人体质、家族遗传、内分泌失调、植物神经功能紊乱、不良生活习惯、饮食习惯等多种因素有关。应该到医院皮肤科就诊检查,明确诊断查明原因,由医生针对病因,采取相应的药物调理治疗效果比较好。同时,要保持脚部清洁卫生,用药物泡脚,具有抗菌、消毒的作用,能够去除异味。