一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
不是便秘就是腹泻。可以通过调整饮食、使用药物等方式来治疗。
如果出现腹泻或者便秘等情况，需要多饮些温热的水，同时要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多吃小米粥等滋补脾胃的食品，尽量避免食用生冷的食品，如果出现了明显的不适，最好及时到医院进行肠镜。还可以服用西米替丁、氧氟沙星、甲硝唑等进行药物治疗，日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品。
功能性便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：功能性便秘要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，多吃一些易消化的食物，养成良好的排便现，多饮热水，减少胃黏膜损伤。
2.药物治疗：功能性便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如蒙脱石散、麻仁润肠片、乳果糖口服溶液等，能够缓解功能性便秘的症状。
美达施导致便秘，可能是由于副作用引起胃肠道功能紊乱。首先要戒烟，多食用香蕉、红薯、木耳、芹菜、韭菜等可以促进大便。早上起床时空腹饮用一碗蜜糖，有助于保持肠胃的润泽，同时也可以使用开塞露，帮助排泄。在日常生活中可以进行一些简单的顺时针的按摩，比如散步、快走、慢跑、打羽毛球等。患者需要积极治疗，避免延误治疗时间，导致症状加重。
便秘肚子胀可以采取药物治疗和手术治疗。
便秘多见于高龄、长期卧床、腹部手术后，肠道蠕动缓慢，排便困难。大便水分减少、大便干结、肠道菌群紊乱，是因为肠道蠕动比较缓慢。便秘导致的腹胀要从根本上解决，可以通过食用蜂蜜、麻油润滑肠道、口服伊托必利等来改善胃肠蠕动、用金双歧等来调理肠道菌群，还可以口服聚乙二醇电解质散等通便药物。
